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Ich war nach mittlerweile sechs Jahren quälender, belastender und unästhetischer Schuppenflechte im März 2025 so verzweifelt, dass ich endlich eine Ayurvedakur ausprobieren wollte. Ein Kollege mit Abstammung aus Sri Lanka hat Sandaru Lanka empfohlen. Wunder habe ich nicht erwartet, dazu habe ich schon zu viel erfolglos ausprobiert. Mitte Mai ging meine Ayurvedakur los. Massagen überall mit vielen aromatischen Ölen. Der Doktor erstellte seine Pulsdiagnose. Mit einfachen Mitteln, aber viel Erfahrung. Er hat mir versprochen, alles zu tun, was in seiner Macht steht, um meine Schuppenflechte zumindest erträglicher zu machen; und dann noch gleich was gegen meinen Bluthochdruck, Cholesterin und Knieschmerzen zu tun. Wobei die Zeit mit 16 Tagen viel zu kurz war. Der Essensplan wurde an meine Doshas angepasst und die Behandlungen festgelegt. Am Ende war das Ergebnis sensationell. Doktor Nalaka sagte aber auch, dass ich gut mitgemacht hätte. So etwas geht nur gemeinsam. Nach fast vier Wochen daheim trug ich wieder Kleider und kurze Hosen in der Öffentlichkeit und niemand schaute mich komisch an. Der Effekt hat bis Mitte September angehalten. Zumindest habe ich einen schönen Sommer erleben können wie schon seit Jahren nicht mehr. Es wird Zeit, wieder nach Sri Lanka zu fliegen.

Bärbel 
Bärbel

Drei Tage hatten wir gebucht, auf keinen Fall mehr – nur mal reinschnuppern, dachten wir. Schon bei der Begrüßung war uns klar, dass das nicht reicht und wir haben auf fünf Tage erweitert. Um mehr zu ergründen und tiefer einzutauchen, in das, für das dieses Resort steht, braucht es mehr Zeit, viel mehr Zeit. Ich durfte hier meinen 60. Geburtstag erleben. Was hier für mich auf die Beine gestellt wurde, war so voller Liebe, dass ich Tränen in den Augen habe, wenn ich daran denke. Manchmal darf ein Tag vollkommen sein, auch auf dieser Erde. Zeit auf dieser Erde ist unser kostbarstes Gut, allerdings ist sie für uns nur wertvoll, wenn sie mit Lebensfreude gefüllt wird. Dafür steht dieses Resort. Hier gibt es Zeit und Raum, in dem liebevolle Menschen sich um alles kümmern, was der Körper braucht, um der Seele Raum zu geben, sich selbst zu finden und zu heilen, wenn nötig. Erfüllt von tiefer Dankbarkeit für den Service, der kein Service, sondern Liebe für die Menschen ist, die hier verweilen, reisen wir schweren Herzens weiter. Das, was wir hier bekommen haben, ist keine Urlauberinnerung, sondern ein Geschenk an unser innerstes Selbst.

Claudia und Jürgen 
Claudia und Jürgen

Die Therapeuten gingen sehr achtsam und zugewandt vor. Es war kein „Abarbeiten“, sondern stets ein einfühlsamer Blick auf den Patienten. Direkt am ersten Abend trafen wir Dr. Nalaka, der uns mit seiner Pulsdiagnose komplett verblüffte. Ohne Vorwissen über uns diagnostizierte er mit hundertprozentiger Treffsicherheit aktuelle Beschwerden und selbst lang zurückliegende Operationen. Einfach unglaublich! Nach dieser Anamnese erstellte der Ayurveda-Arzt unseren Treatment-Plan, der sehr viel Detox enthielt. Dr. Nalaka war jeden Tag vor Ort, beobachtete die Treatments und unseren Gesundheitszustand. Je nach Bedarf, passte er den Behandlungsplan an. Wir hatten noch nie so eine intensive und empathische ärztliche Betreuung. Jetzt sind wir schon zwei Monate wieder zuhause. Claus benötigt gar keine Medizin mehr und der Blutdruck ist trotzdem perfekt. Er nahm vorher seit 15 Jahren Medikamente ein. Außerdem hatte er seit unserem Aufenthalt an keinem Tag Kopfschmerzen. Und auch bei mir ist die Migräne sehr viel weniger geworden. Von 2 Mal wöchentlich (!) auf 1 bis 2 Mal im Monat. Das ist wirklich sensationell und so eine starke Verbesserung meiner Lebensqualität. Ein großes Dankeschön!

Renate und Claus 
Renate und Claus

Liebe Susanne und Thushara, ich bin nun schon seit ein paar Wochen wieder in Europa, aber die schöne Sonne Sri Lankas scheint immer noch in mir. Wie ich Thushara schon oft gesagt habe, habe ich Sandaru Lanka sehr geschätzt. Die Ästhetik Eures Anwesens ist wunderschön, einfach, sauber, ruhig und einladend. Euer Personal ist fantastisch! Wunderschöne Menschen, die einem eine schöne Zeit bereiten wollen. Die Behandlungen waren extrem gut. Ich war 5 bis 6 Mal in Kerala, und ich muss sagen, Sandaru Lanka gehört zu meinen Top 2. Die Therapeuten waren so kompetent, und für mich war es vor allem der liebe Kavindu. Das Essen war großartig, obwohl ich als Vegetarierin manchmal das Gefühl hatte, dass das Essen am Abend nicht ausreichte. Der nette Koch hat das korrigiert, als ich ihn darauf hinwies. Im Allgemeinen war ich von der Gastfreundschaft überwältigt, die weit über das normale Maß hinausging. Es ist etwas ganz Besonderes, mit dieser Art von Aufmerksamkeit behandelt zu werden, vielen Dank dafür. Zimmer Nr. 5 war perfekt, ruhig, gelassen und voller wirklich guter Energie. Es gibt keinen Zweifel daran, dass ich, wenn ich hoffentlich!! nach Sri Lanka zurückkehre, wieder in Sandaru Lanka sein werde. Ein ganz herzliches und besonderes Dankeschön an Thushara und seine unglaubliche Familie, die so aufmerksam waren und sich auf die bestmögliche Weise um mich gekümmert haben. Ich werde Euch auf jeden Fall wärmstens weiterempfehlen.

Line 
Line

„Ich hätte mir keinen besseren Aufenthalt wünschen können. Danke für die schöne Zeit in eurem kleinen Paradies, eurem Refugium umgeben von Meer, Natur und Strand. Der atemberaubende Blick aus jedem der durchdacht gestalteten Zimmer war unvergesslich. Da ich zu Beginn der Regenzeit hier war, habe ich mein schönes Zimmer um so mehr genossen. Meine Kur in Sandaru Lanka war meine erste Erfahrung mit Ayurveda. Ich bin sicher, es wird nicht meine letzte sein. Ich habe mich noch nie von einem Team so gut umsorgt gefühlt. Ich konnte vollkommen entspannen und abschalten. Mein größtes DANKESCHÖN geht an das herzerwärmende Team von Sandaru Lanka, das früher als ich zu wissen schien, was ich als nächstes tun will oder brauche. Keine Bitte war zu groß, kein Weg (selbst durch den Regen) zu weit; auch nicht, wenn es darum ging, mich daran zu erinnern, meine Medizin einzunehmen. Das Einzige, was ich jetzt noch herausfinden muss: Wie schlafe ich ein, ohne die Wellen in meinen Ohren?“

Anna  
Anna

„Das beste Personal, das ich je erlebt habe. Ich will nicht einmal einen einzelnen Namen nennen. Denn jeder von ihnen war großartig und hat alles getan, was er konnte – und sogar noch mehr. Ich mag Sandaru Lanka und sehe für dieses Projekt eine große Zukunft und Erfolg voraus.“

Ella 
Ella

„Was für ein schöner Ort, über dem nahezu einsamen Strand, mit Menschen, deren Herzenswärme aus den Augen strahlt, während sie uns Gutes tun. Ein Essen, das köstlicher nicht sein könnte. Und ein Baustil, der so geschmackvoll und gleichzeitig reduziert ist, dass unsere Gedanken beim Blick auf die Wellen ganz von allein zur Ruhe kamen. Danke liebes Sandaru-Lanka-Team, für diesen großartigen Ort!“

Ines und Walther 
Ines und Walther

„Liebes Sandaru Lanka-Team, unser Ayurvedaurlaub bei euch war für uns ein unvergessliches Abenteuer! Für uns beide war es die erste Ayurvedakur. Die individuellen Anwendungen waren eine perfekte Mischung aus Wohltat und ärztlicher Behandlung. Euer herzlicher Empfang und die liebevolle Betreuung haben uns sofort wohlfühlen lassen. Die ayurvedische Küche hat unsere Gourmet-Herzen höher schlagen lassen – die Gewürze, die Gerüche, der Geschmack, einfach überwältigend und inspirierend. So kann Kurkost also auch schmecken :). Der Blick auf das Meer und der traumhafte Strand haben die Location perfekt gemacht.“

Iris und Susanne  
Iris und Susanne

„Als ich den Garten mit Aussicht auf das Meer sah, war ich im Himmel. Grün und strahlend blau, die Kombination aus Meeresrauschen und flauschig weicher Wiese. Ein absolutes Muss für all diejenigen, die sich so richtig entspannen möchten. ‚Rice and Curry‘ unter dem Schatten eines großen Baums mit Blick auf das Meer zu schlemmen, war eine Glückseligkeit. Da ich in Sri Lanka geboren bin, konnte ich sehr gut beurteilen, wie gut, sorgfältig und frisch das Essen zubereitet war. Das Personal war unfassbar zuvorkommend und gab mir das Gefühl, zu Hause angekommen zu sein. Alle haben uns jeden noch so kleinen Wunsch erfüllt, mit leckerem heimischem Obst verwöhnt und Kokosnusswasser gereicht. Ich kann es kaum erwarten, wieder in Sandaru Lanka zu sein; in dem Refugium auf dem Berg am Meer, wo man – weit weg vom Autoverkehr und Massentourismus – richtig zur Ruhe kommt. Ein herzliches Dankeschön an das ganze Team.“

Ganga 
Ganga

„Liebe Susanne, bin gerade vom Strand zurück, pinkfarbene Schneckenhäuser in der Hand. Die Brandung rauscht, eine leichte Brise weht. Gleich gibt es wieder herrliche Früchte, frische Papaya, Bananen und Mango zum Lunch. Alle hier in Sandaru Lanka sind unglaublich zuvorkommend, Wünsche werden uns sprichwörtlich von den Augen abgelesen. Vielen lieben Dank, dass du diesen traumhaften Ort und diese liebenswerten Menschen mit uns teilst!“

Claudia 
Claudia

„Meeresrauschen und bunt funkelnde Sonnenuntergänge, ein kleiner Diamant: In Sandaru Lanka lebt man inmitten der Einwohner, die ihren Alltag mit Fischfang betreiben. An der großen Bucht kann man den Fischern zuschauen und an der kleinen gut verweilen. Das schöne grüne Grundstück senkt sich terrassenförmig zum Meer hin, wo man nach seiner ayurvedischen Massage herrlich verweilen kann. Wir haben auch den Hafen in Maggona mit dem großen Fischmarkt und seinem Treiben angeschaut. Einer der besonderen Ausflüge in nächster Nähe war der Besuch im Tempel mit der großen Buddhastatue bei Vollmond. Als Ausflug lohnt sich auch die Strecke nach Galle oder der Brief Garden. Das obere Zimmer ‘Himmel‘ in der Villa Sandaru umrahmt mit seiner langen Fensterfront die Sicht aufs Meer wie in einem Bild. Oft wurde unser schmackhaftes Abendbrot am Zipfel der Bucht mit dramatisch leuchtenden Farben vom Sonnenuntergang unterstrichen. Dort haben wir wundervoll klare Nächte mit vollem und halbem Mond bestaunt.“

Eli und Albin 
Eli und Albin

„Ganz weit weg und doch zuhause: mir immer ein Lächeln geschenkt. Immer aus dem Herzen. Wie die wärmende Sonne über Allem. Der weite Ausblick von Sandaru Lanka direkt aufs Meer hat mich zur Ruhe kommen lassen. Und ich weiß nicht, wann ich zuletzt so ausgiebig und mich nährend geschlafen habe. Die Ayurvedakur über vier Wochen und die täglichen Massagen waren tiefgehende Erlebnisse. Dazu die Freundlichkeit der Therapeuten. Ich habe mich auf wunderbare Weise wieder neu gespürt. Im leckeren Essen habe ich die Gastfreundschaft all der Menschen hier geschmeckt. Und das Grün der Insel war so reich auf jedem Teller. Mir kam: Über ‚Lebens-Mittel‘ will ich noch einmal ganz neu nachdenken. Danke für diese wunderschönen Erfahrungen.“

Heinz  
Heinz

„Diese Location und der Ausblick sind sehr besonders. Ich habe bei jeder Tageszeit so gerne auf den Himmel geschaut. Für mich war es sehr reizvoll, von oben zu beobachten, wie sich das Wetter verändert. In meinem komfortablen Zimmer habe ich mich schnell wohlgefühlt. Ein herzliches Dankeschön an das ganze sehr freundliche Sandaru Lanka-Team. Ich hatte eine wunderschöne Zeit.“

Nina 
Nina

„Wir schätzen uns glücklich, die ersten Gäste in Sandaru Lanka gewesen zu sein. Den herzlichen Empfang werden wir nie vergessen: ein wunderschöner und emotionaler Moment für uns alle! An diesem zauberhaften Ort mit diesen herzlichen Menschen fühlten wir uns, als seien wir in einem kleinen Paradies angekommen. Ihr habt uns gesehen, geschätzt und liebevoll umsorgt. Kein Wunsch war zu groß. Von dem fantastischen Essen über das schöne Zimmer bis hin zu den Anwendungen war vor allem eines beeindruckend: das Team. Ein herzliches Dankeschön für dieses unvergessliche Rundum-Sorglos-Paket. Diese Tage werden für immer einen Platz in unseren Herzen haben.“

Annette und Hanna 
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